Irisi ti o dagba daradara ati riru ti ọdọ ti ṣe pataki fun gbogbo obinrin, ṣugbọn awọ ara bẹrẹ lati padanu iwọnjẹ pẹlu idinku awọn ẹya ẹrọ, eyiti o ni ipa lori idinku awọn ẹya ara ẹrọ ati Elastin. Awọn wrinkles di diẹ sii, ati awọ ara dabi ẹni ti o rẹrun ati ṣigọgọ.
Awọn ile-iṣọ ẹwa nfun ọpọlọpọ awọn ilana oju ọjọgbọn, ṣugbọn kii ṣe gbogbo eniyan ni ifunni iru iterolu ati awọn ọna ile adayeba, dajudaju, ailewu ati din-din.
Apapo awọn ilana pupọ ati ọpọlọpọ awọn ẹya ara ẹrọ laaye lati gba awọn abajade iyanu ati mu ilọsiwaju ipo ti awọ ara.
Nṣeeling
Itọju egbogi agbegbe nilo lilo igbagbogbo ti peeling tabi scrub, isọdọtun ti awọn sẹẹli, imudarasi awọn okun ti awọn okun ati awọn wrinkles dan. Awọn ilana le ṣee gbe ni igba 2-3 ni ọsẹ kan.
Ninu awọn ilana ile ni a lo: iyọ, suga, oatmeal, awọn aaye kofi, awọn epo ikunyi ati eso awọn acids. Fun apẹẹrẹ, dapọ awọn wara 2 ti gaari, lati 3 tsp. ipara, ṣafikun ½ TSP. ipilẹ epo. Ifọwọra awọ tutu fun awọn iṣẹju 3, ati lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Awọn iboju iparada lati awọn eroja egboogi
Ṣaaju ki o to to boju wo, awọn amoye ṣeduro ṣiṣe iwẹ satite, lẹhinna lo scrub. Nitorinaa, awọn paati ti nṣiṣe lọwọ ti boju-boju naa dara julọ ati yiyara lati wọ aṣọ idena, ati abajade yoo jẹ akiyesi diẹ sii.
Oyin jẹ ọkan ninu awọn ẹya akọkọ ti o pada si awọ ara. O pese hydration to peye, mu okun ati rọ awọn epidermis. Illa 1 tbsp. l. Oyin lati 1 tsp. ekan ipara ati idaji Jozhoba epo tabi pihagba. Fi adalu silẹ fun iṣẹju 30. Fi omi ṣan pẹlu omi gbona.
Oje lẹmọọn ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe awọ ara nipasẹ idinku awọn aaye ọjọ-ori ati awọn ami miiran ti arugbo. Vitamin C ni lẹmọọn jẹ antioxidan ti o lagbara ti o ṣe iranlọwọ lati daabobo epidermis lati ibajẹ si awọn ipilẹ ọfẹ. Ni afikun, awọn ohun-ini fifun ni iranlọwọ lati mu imudarasi oju ti oju.
O le lo oje si awọ ara ati fi silẹ fun iṣẹju 25, tabi o le mura iboju ti o fa nipa pọ si 1 TSP. Oje pẹlu amuaradagba ẹyin ki o ṣafikun ½ TSP. ipara. Duro fun iṣẹju 15, ati lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi tutu. Waye lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan.
Ogede idan ni ipa anti. O ni awọn nọmba ti ko ṣe pataki ti awọn eroja wa kakiri, bi daradara bi awọn vitamin ti a, b, bẹẹni, lẹhinna lo awọn maleki ogede ni apapo pẹlu oyin.
Alawọ tii. Ọpọlọpọ awọn ijin-ijinlẹ ti fihan pe awọn polyphenols tii alawọ ewe ṣe alabapin si isọdọtun sẹẹli, iranlọwọ lati yara awọn ipilẹ ti o ni ipinya lati ifihan si oorun.
Awọn ọna lati lo Ati alawọ ewe fun esun awọ ara:
- Mu awọn agolo 3-4 fun ọjọ laisi gaari, ṣugbọn pẹlu afikun ti lẹmọọn tabi orombo wewe.
- Pint ife ti tii tii kan ki o jẹ ki o tutu, ṣafikun diẹ sil drops ti epo osan tabi Geranium. Fun sokiri lakoko ọjọ lori oju tabi fi ara rẹ we ni owurọ ati irọlẹ.
Awọn epo ohun ikunra
Awọn epo ati awọn epo pataki jẹ ọkan ninu awọn ọja ti o munadoko julọ fun ọdọ ti awọ ara. Wọn lo wọn awọn iboju iparada, compress ati fun ifọwọra. Mo mu asọ ni epo eso ajara tabi epo almondi. Fi aṣọ lori awọ ara ki o lọ kuro titi tutu.
Gbogbo irọlẹ, ṣe ifọwọra pẹlu agbon epo tabi karit ki o kan si agbegbe naa labẹ awọn oju. Eyikeyi ipilẹ ati awọn epo pataki (da lori awọn aini ti awọ rẹ) ni a le ṣafikun si ọsan tabi awọn ọra-ọra. Ṣugbọn ṣe akiyesi pe awọn silẹ 2-3 nikan ni a le fi ororo pataki kun.
Awọn cubes yinyin
Isọrọ owurọ ti oju pẹlu awọn cubes yinyin ti a pese si lati oje tabi awọn ilana ti sisan ẹjẹ ati awọn ilana ajẹsara, awọn ilana didan ati didin ti oju. O gba itọju awọ ara jẹ pataki lati inu. Ounje to tọ, ọlọrọ ninu awọn antioxidants ati haydration ti ara to peye ti ara, jẹ pataki. O nilo lati mu o kere ju gilaasi 5-6 ti omi fun ọjọ kan.